5 เทคนิคการจำ

          ในวัยเรียนนั้นการอ่านหนังสือคงเป็นสิ่งที่น้องๆหลีกหนีไม่ได้ หลายๆคนอ่านเท่าไหร่ก็จำไม่ได้ ทำให้เมื่อสอบก็ทำคะแนนได้ไม่ดี จนอาจจะท้อแท้ในการเรียน วันนี้ Top-A tutor จะมาแนะนำเทคนิคการจำเนื้อหา เวลาอ่านหนังสือ หวังว่าน้องๆจะนำไปประยุกต์ใช้และจำบทเรียนได้มากขึ้นกันนะครับ

1. จำเป็นภาพ
          วิธีการจำเป็นภาพนั้น เป็นวิธีที่คนเก่งๆจำนวนมากเขาใช้ในการจำเนื้อหาภายในเวลาอันสั้นเลยละ ถ้าหากว่าน้องๆสามารถทำได้การจำเนื้อหาบทเรียนต่างๆก็คงไม่ใช่เรื่องยากต่อไป สำหรับเทคนิคการจำเป็นภาพนั้นทำได้ง่ายๆโดยการเปิดรูปภาพดูไปด้วยเมื่อต้องอ่านคำบรรยายลักษณะต่างๆเช่น เมื่ออ่านเรื่องเกี่ยวกับไตแล้วพบคำศัพท์แปลกๆมากมายทั้ง renal pelvis, major calyx, minor calyx อ่านให้ตายยังไงก็จำไม่ได้ ลองเปิดภาพดูสิครับ ในภาพจะมีการระบุตำแหน่งของแต่ละชื่อให้ด้วย ก็จะช่วยให้เราจำเนื้อหาได้นานขึ้น เพราะเห็นภาพโครงสร้างมากขึ้นไงครับ

2. ใช้ไฮไลต์เข้าช่วย
          ถ้าหากว่าอ่านหนังสือไปเรื่อยๆ จำได้บ้าง หลุดประเด็นบ้าง สุดท้ายอ่านจบอาจจะพบว่า จำอะไรไม่ได้เลย วิธีการแก้คืออ่านแล้วไฮไลต์ไปด้วยครับ เพราะการไฮไลต์นั้นเป็นการย้ำกับสมองของเราเองว่าประเด็นนี้สำคัญ ประเด็นนี้ต้องรู้ ทำให้สมองได้คิดในประเด็นที่ไฮไลต์ ก่อนที่จะนำไปเก็บไว้ในส่วนความจำของสมองต่อไป การไฮไลต์นั้นนอกจากจะทำให้เราจำเนื้อหาได้ดีขึ้นแล้วนั้นยังทำให้เมื่อเราต้องกลับมาอ่านทบทวนเนื้อหา นั้นสามารถทำได้ง่ายขึ้นอีกด้วย เพราะถ้าเวลาน้อย ก็อ่านเฉพาะประเด็นหลักๆที่เคยไฮไลต์ไว้แล้วได้ไงครับ 

3. จะจำได้ต้องหัดเขียน
          เทคนิคนึงที่ช่วยให้น้องๆสามารถจำเนื้อหาได้คือการเขียนครับ เช่น สูตรที่ต้องจำในวิชาฟิสิกส์มีเยอะมากๆถ้าจะนั่งท่องไปเรื่อยๆทุกสูตร รับรองว่าท่องเสร็จก็ลืม จำไม่ได้หรอกครับ แต่ลองฝึกเขียนสูตรลงกระดาษสิครับ เมื่อต้องเขียนนั้นทุกอย่างที่น้องจะเขียนออกมาได้นั้นต้องผ่านสมอง ดังนั้นสูตรฟิสิกส์ที่จะเขียนออกมาได้นั้นก็ต้องผ่านสมอง แล้วสมองก็จะเก็บสูตรนั้นเข้าไปส่วนความจำได้ครับ 

4. ทำสรุปสั้นๆ
          เมื่ออ่านเนื้อหาบทใดบทหนึ่งจบแล้ว ลองทำสรุปเนื้อหาสั้นๆของบทนั้นๆดูครับ จะช่วยให้จำเนื้อหาได้มากเลยละ เพราะคนที่จะสามารถสรุปเนื้อหาได้นอกจากจะต้องจำได้แล้ว ยังต้องเข้าใจ และจับประเด็นที่สำคัญได้ออกด้วย ดังนั้นถ้าหากได้ลองสรุปเนื้อหาก็เปรียบเสมือนการได้ทบทวนเนื้อหาอีกครั้ง เช็คความเข้าใจ และฝึกจับประเด็น ทำขนาดนี้แล้ว จะจำไม่ได้ได้ยังไงละครับ

5. ต้องอ่านบ่อยๆ 
          ข้อนี้ตรงไปตรงมานะครับ เพราะแน่นอนว่าการอ่านบ่อยๆนั้นจะช่วยให้น้องๆสามารถจำเนื้อหาได้ดีขึ้น และดีกว่าการอ่านเยอะๆช่วยใกล้สอบเพียงอย่างเดียวด้วยนะครับ อาจจะแบ่งเวลาช่วงเย็นของทุกวัน ในการอ่านทบทวนบทเรียนที่เรียนมาในวันนั้นๆแค่นี้ก็ช่วยให้จำบทเรียนได้มากขึ้นแล้วครับ

          นี่คือ 5 เทคนิคการจำ ที่พี่ๆ Top-A tutor สรุปมาให้น้องๆได้ลองอ่านแล้วนำไปประยุกต์ใช้กันดู หวังว่าน้องๆทุกคนจะได้ประโยชน์จากบทความนี้นะครับ ถ้าใครมีเทคนิคอื่นๆเล่าให้เพื่อนๆฟังในคอมเม้นเลยครับ

 

 


**เทคนิคการจำ เทคนิคการเรียน เรียนพิเศษตัวต่อตัว เรียนพิเศษที่บ้าน ติดต่อ Top-A tutor

ขอบคุณภาพประกอบจาก

www.urologyhealth.org

kbeautifullife.askkbank.com

 

#1 โดย: TopA totor [IP: 110.169.14.xxx]
เมื่อ: 2016-06-14 06:21:32
ขอบคุณมากๆ
#2 โดย: พิม [IP: 49.228.243.xxx]
เมื่อ: 2016-09-13 17:27:02
ขอบคุนค่ะที่ทำไห้หนุจำได้
#3 โดย: นงคราญ [IP: 27.55.114.xxx]
เมื่อ: 2017-04-01 20:02:46
อยากมีความจำเวลาสอบจะได้คิดออก ขอบคุณนะค่ะจะลองทำดูค่ะเพื่อความจำจะกลับมาบ้าง
#4 โดย: Mm [IP: 49.229.54.xxx]
เมื่อ: 2017-04-07 09:30:47
ควย
#5 โดย: ยิ้ม เข้าไว้ [IP: 114.109.106.xxx]
เมื่อ: 2017-06-04 21:55:10
ขอบคุณมากค่ะ เดี่ยวจะลอง นำไปใช้ดูค่ะ
#6 โดย: Toey pawinee [IP: 171.97.73.xxx]
เมื่อ: 2017-11-17 20:11:11
จะลองเขียนบ่อยๆๆ555555ขอให้เทคนิคพี่ทำให้หนูจำได้นะคะพี่55555

ชื่อผู้ตอบ:

    • เมื่อต้องขึ้นม.ปลาย คำถามที่สร้างความปวดหัวให้กับนักเรียนม.ต้นได้ไม่น้อยเลยคือ “จะเลือกเรียนสายวิทย์ หรือสายศิลป์ดี?” ซึ่งการเลือกสายนี้มีความสำคัญอย่างมากเพราะเป็นสิ่งที่จ...